俗话说：食（shí）补不如睡补，睡觉作为人生头等大事（shì），你（nǐ）家（jiā）的“卧室健（jiàn）康”，有保（bǎo）障吗？

一个科学（xué）的健康观是我们保护（hù）自己身体健康的基（jī）础。

据中国（guó）科协调查（chá）表明：92.5%车辆存在车内空气质量问题，，65%的驾驶（shǐ）员由（yóu）于车内空气污染，出现过头晕、胸闷（mèn）、咳喘等（děng）现象，15.8%的（de）人出现（xiàn）了（le）呼吸道系统（tǒng）疾病……

近（jìn）期，多地多（duō）点发生本土（tǔ）聚集性疫情，已波及多个省份（fèn），部分（fèn）地区传播速度较快，形势严峻。

疫（yì）情期间，各种含有（yǒu）酒精成分的消毒剂和（hé）清洁剂变成了居家（jiā）常（cháng）备之物，而手（shǒu）机我们天（tiān）天拿在手上，很（hěn）容易（yì）沾染各种病（bìng）原（yuán）体，那么酒精到底适合用在手（shǒu）机屏（píng）幕上吗（ma），如果擦（cā）法不对，你的手机或其（qí）他电子设备是（shì）很容易受损的（de）。

无论新车旧车，都（dōu）有不同（tóng）程（chéng）度的（de）化学污染和（hé）病原（yuán）微生物污染（rǎn），那如何才能（néng）快速有（yǒu）效净化车内的空气呢？

当我（wǒ）们在新（xīn）装修好的房子里（lǐ），闻到的“新装（zhuāng）修（xiū）味（wèi）道（dào）”，很多人都（dōu）认为这（zhè）是甲醛味儿，事实上呢？现（xiàn）在（zài）就来教大家简单地辨别几种气体，你就明（míng）白了。

在（zài）今后的生（shēng）活（huó）中（zhōng），除了新冠病毒，还会（huì）有（yǒu）其他新的细菌（jun1）病毒，人类和这（zhè）些细菌病毒（dú）的对抗是一个长久（jiǔ）的过程，但只要（yào）每个人都有极强的防（fáng）疫意识和（hé）自觉性，那这些细菌病（bìng）毒并不可怕。